韓国女優もアイドルもハマってる！〇〇半身浴で美肌とダイエット効果を両方手に入れる☆

アンニョンハセヨo(^_^)o

よんよんです♡

最近というかずーっと暑い日々が続いてますね。

家にいるときはどうしてもクーラーをつけっぱなしで、

食欲もなく、胃腸も元気がなーい！！って方多いですよね。

（それがクーラー病。笑）

夏は暑いから、お風呂に入るのがちょっとねー。って方も

いるかもしれないけど、

夏は以外と、エアコンや冷たい飲み物、アイスなどで内臓が

冷えやすいのです。

なので、毎日お風呂で体の芯まで温めることが大事♡

韓国の女優やアイドルも半身浴にハマってる方は多いですが、

いろいろ調べたり、実際入浴剤を購入して使ってみると、

どういう入浴剤を使うか！でお風呂の効果も全然違う！

と実感したのです。

T-ARA ヒョミンちゃん。

アイドルの中でも体のラインがきれいで有名です！

そんなヒョミンが、テレビで美肌とダイエットの秘訣として、

お酒を入れた半身浴を公開しました。

チェ・ジウの半身浴の方法としても有名です。

いつ見てもスタイル抜群できれいなお肌の持ち主ですよね♡

効果のある半身浴のやり方は？