カンレヨン　美容・ダイエット秘訣

１９９８年にデビューしてから様々なドラマ、映画に出ているカン・レヨン。

主演ではないけれど、なくてはならない存在って感じですね。

昔から変わらず、童顔。というか今のほうが好きです。笑

今回は女優のカン・レヨンのビューティ、ダイエットアドバイスをお届けしたいと

思います。

１。飲み物を変える

水をよく飲むのは良い習慣とされているけど、カン・レヨンももちろん飲む水にはこだわっていました。

家では決明子茶を飲んでいます。スマートフォンとパソコンで疲れた目のために飲み始

めたけれど、すごく効果的でした。そして、五味子茶もよく愛用していますね。コーヒ

ーや甘いジュースのかわりに飲むと風邪も予防できて、デトックスの機能もあるため

疲労回復と美容にも効果を感じると説明しました。

五味子茶の酸味が苦手なのであればはちみつを入れると飲みやすくなります。

２。家では加湿器を手放さない。

乾燥肌なので、家で加湿器をよく使います。加湿器に入れる水はそのままではなく

一回沸騰させてから冷ました後入れます。そして、レモンを絞ったレモン汁やアロマオ

イルを入れると殺菌効果もあるので個人的にすごく好きですと答えました。

３。ぷるんぷるんとした唇にはヴァセリン

最後にカン・レヨンがメイクアップで一番大事にしているのはリップとベースメイクと

答えました。肌が乾燥するときはファンデーションよりもBBクリームを塗ります。

唇は発色よりもぷるんと見えるように気をつけています。リップクリームもこまめに

塗り、乾燥するときは夜寝る前にヴァセリンを多めに塗ってから寝ます。そしたら次の

日は乾燥せずなめらかになりますとお勧めしました。