sistar ソユの最新ダイエット方法♡1ヶ月で−8キロ?!!


アンニョンハセヨ(^з^)-☆

 

よんよんです。

 

今日はシスターのメンバー、ソユの

最近のダイエット方法について調べました。

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ソユと言えば、セクシーな体、健康アイドル、ダイエット!!笑

 

すごく細いアイドルも多いですが、

ソユはデビューしてからずーっと筋肉質な体を維持しています。

 

ただ、ソユも芸能生活でストレスがたまり激太りしていたときが

あります。

 

 

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その後、またダイエット頑張って、

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ほとんどのダイエットをやった!と胸を張って言う(それだけは

よんよんも一緒。笑)ソユのダイエットアドバイスを集めました。

 

1ヶ月に8キロも減量?!

 

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韓国のテレビ番組に出たときに、効果のあったダイエットを明かしたソユは、

1ヶ月間、炭水化物をまったく食べないで、塩分も取らなかったと言いました。

 

すごい。。笑

 

筋トレは必須!

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忙しいスケジュールをこなし、ダイエットのためにしょっちゅうジムに行って、

運動をしているらしいです。

 

50キロのダンベルも持ち上げる姿には、もうかっこいい一言しか出ないです♡

 

ソユ曰く、運動をまったくしないで、食事だけでダイエットすると

肌のハリがなくなるとのこと!!!

 

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ユニクロの服だってセクシーに着こなしています。

韓国ではただ細いだけではなく、

女らしいきれいなSラインが出る体が人気が高いので、

ソユの体はまさにパーフェクトボディ♡


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プロフィール


美ボディプロデューサーのよんよんです♡

−20キロのダイエットに成功し、さらに年収1000万以上の
彼氏に出会うことができました♡今は毎月海外旅行などしながら好きに暮らしています。
自分のことがもっと好きになって、さらに理想のパートナーにも出会えたい方!美もお金もLOVEもすべて手に入れたい方はぜひ参考にしてください♡